Yoga : quelques bonnes résolutions

Sur les premiers cours du mardi et du jeudi à l’école Barbusse, les adhérents ne doivent pas gêner la sortie des enfants.

Quel que soit le cours, pensez à toujours éteindre votre portable et à mettre systématiquement votre carte d’adhérent sur votre tapis.

Nous vous remercions de respecter ces quelques règles de fonctionnement.

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Soins de chiropraxie à prix réduit

La chiropraxie consiste à traiter et prévenir les troubles du système neuro-musculo-squelettique, en particulier de la colonne vertébrale mais aussi des articulations périphériques (mains, coudes, épaules, hanches, genoux, pieds). C’est une thérapie manuelle non-médicamenteuse, préventive autant que curative, qui vise à rétablir ou maintenir le corps dans son état de santé optimal. Elle met en connexion les relations existantes entre la colonne vertébrale, le système nerveux et certains troubles de la santé. Notre quotidien (sport, accidents, stress, conditions de travail, mauvaises habitudes, manque d’exercice,…) est source de tensions qu’ont pour conséquences des dysfonctionnements ou des douleurs : maux de dos, cervicalgies, douleurs d’épaule…

 L’objectif de la chiropraxie n’est pas de substituer au traitement médical, mais d’offrir une alternative, chaque fois que cette thérapie est possible.

 La clinique et son centre de formation se trouvent juste à côté du centre commercial Quai d’Ivry. Pour conclure leurs six années d’études, les étudiants en formation ont un internat à effectuer dans la clinique, pendant lequel ils prennent en charge des patients en étant supervisés par une équipe de cliniciens.

 Il vous suffit de vous présenter à l’accueil avec votre carte FSGT ou USI yoga. Les tarifs qui vous seront appliqués seront plus intéressants que pour le grand public.

Téléphone : 01 46 58 29 05

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Yoga : samedi 20 janvier 2018

Le samedi 20 janvier, il n’y aura qu’un seul lieu de cours aux Épinettes avec Laurence.

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Yoga : cours du lundi midi

Dans les nouveaux locaux du club situés au 69 avenue Danielle Casanova, une salle est à la disposition des sections depuis le mois de novembre pour pratiquer leur discipline.

Le bureau de la section yoga, en accord avec le professeur, a décidé de faire un essai dans cette salle sur le cours du lundi midi pendant le mois de janvier.

Nous sommes conscients que ce n’est pas une salle idéale pour la pratique du yoga mais pour ne voir que les côtés positifs, elle est grande, au calme et sur le centre ville. Des aménagements interviendront ultérieurement en fonction des besoins et des possibilités.

Des tapis seront mis à votre disposition.

Un premier bilan a pu être fait après la première utilisation d’hier midi :

  • Les côtés positifs : salle spacieuse, calme, éclairage variable, situation géographique centrale ;
  • Les côtés négatifs : température de la salle pas suffisante pour la pratique du yoga et revêtement de sol très froid et dur.

Mais globalement les 23 personnes présentes étaient satisfaites ainsi que le professeur.

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Vacances de Noël

Nous vous informons qu’aucun cours de yoga ne sera assuré pendant les vacances de Noël. Le dernier cours de yoga avec la section USI yoga sera donc celui du jeudi 21 décembre.

Nous nous retrouverons donc pour le premier cours de 2018 le lundi 8 janvier.

Nous vous souhaitons d’excellentes fêtes de fin d’année.

 

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Cours de yoga du samedi 9 décembre

Nous vous informons qu’il n’y aura qu’un seul lieu de cours le samedi 9 décembre car Laurence sera en formation. Les deux cours seront donc animés par Stéphanie au gymnase des Épinettes.

 

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Annulation cours de yoga aujourd’hui

En raison d’un mouvement social, l’école Barbusse est fermée toute la journée aujourd’hui. C’est pourquoi les cours de yoga sont annulés.

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