Assemblée générale de l’USI

ag-usi-2015La section yoga est membre de l’Union Sportive d’Ivry-sur-Seine (39 sections représentant 39 activités sportives).

L’USI tient son assemblée générale ordinaire une fois par an. Cette année, elle aura lieu le

vendredi 16 décembre à partir de 19 h 30

à l’Espace Robespierre.

Plusieurs décisions importantes seront mises au vote : approbation des comptes, élection du nouveau comité directeur…

 

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Le son « Aum »

signe-aumLe son Aum est un mantra (syllabe ou suite de mots sanskrits -langue ancienne de l’Inde- que l’on répète).

Le mantra Aum permet dans un premier temps d’allonger l’expiration puis en avançant dans la pratique de se centrer et se relier à l’Univers. Les effets vibratoires ont un impact positif sur le système respiratoire, les glandes endocrines, le système nerveux… Il ramène progressivement le calme et améliore la concentration du mental.

Lorsque l’on chante le son AUM, il importe de se concentrer sur la vibration de ses trois composantes à l’intérieur de soi, plutôt que sur le volume ou la tonalité du son produit à l’extérieur. Le A résonnera habituellement dans le ventre, le U, dans la poitrine, et le M (avec les lèvres closes), dans le crâne.

Un essai ?

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Réunion publique à Ivry-sur-Seine

Une réunion publique (donc ouverte à tous) aura lieu

le samedi 26 novembre à 9 h

à l’Espace Gérard Philippe.

Cette réunion portera sur le bilan et les perspectives du partenariat entre la ville d’Ivry-sur-Seine et les clubs USI omnisports, USI Handball et USI football.

Il y aura la présence de Romain Marchand, 1er adjoint au maire en charge des sports.

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Téléthon 2016 : la section tennis de table participe

Dans le cadre du Téléthon, la section tennis de table organise un tournoi le dimanche 4 décembre 2016 au stade Lénine d’Ivry-sur-Seine.

En accord avec l’équipe du Téléthon du 94, la section tennis de table souhaiterait faire participer l’ensemble des sections qui utilisent les équipements du stade Lénine.

Les responsables voudraient savoir si des adhérents sont intéressés par cette mobilisation.

Du matériel sera à disposition : la banderole du Téléthon 2016, une urne, un site pour recueillir les dons, des affiches, des ballons. Il y aura aussi possibilité de collecter des piles usagées, mais toutes les idées ou initiatives seront prises en considération.

Si vous souhaitez en parler, il faut contacter Christian au 06 95 30 30 71.

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Cours de yoga le samedi 3 décembre

Le samedi 3 décembre, un seul professeur sera présent. En conséquence, seuls les cours de yoga de la salle des Épinettes seront assurés.

 

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Le salon Marjolaine, le salon du bio

Du 5 au 13 novembre 2016, se tiendra le Salon Marjolaine, le rendez-vous de tous les fans de développement durable, de consommation responsable, de bio.

Cela se passe au parc Floral de Paris (Métro : Château de Vincennes – ligne 1) ; possibilité d’obtenir des entrées à tarif réduit (7 euros au lieu de 10 euros).

 

 

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Cours de yoga du samedi 12 novembre

En raison de l’absence de Laurence, il n’y aura qu’un seul lieu de pratique : la salle des épinettes (deux créneaux horaires).

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